come possiamo sviluppare la nostra intelligenza

Continua a leggere per scoprire cosa ha da dire la scienza sui diversi modi in cui potresti essere in grado di potenziare sia la tua intelligenza cristallizzata che quella fluida.

1. Allenarsi regolarmente. ...
2. Dormire a sufficienza. ...
3. Meditare. ...
4. Bere caffè. ...
5. Bevi il tè verde. ...
6. Mangia cibi ricchi di nutrienti. ...
7. Suonare uno strumento. ...
8. Leggere.